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放輕鬆．更快樂 - 怎樣生活無壓力
放輕鬆．更快樂 - 怎樣生活無壓力 評價
網友滿意度：
什麼樣的情況，能在窄小的房間
感受大地的寬廣、天空的遼闊
歷史時間亙古更迭?
這就是我喜歡閱讀的原因。
尤其是文學。
只有閱讀的內容、設定，
能讓人暫時跳脫現實的重複與煩悶
某方面來說也是殺時間的好辦法啦XD
由書中的世界關、思想來帶領自己
想都沒想過的事情、經歷和體驗
這次要跟大家推薦我愛不釋手的
放輕鬆．更快樂 - 怎樣生活無壓力
內容我就不大說了，相信書衣目錄的
介紹就能讓大家知道這是不是自己
的天菜囉!
另外附上博客來的折價卷
供諸君使用囉
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放輕鬆．更快樂 - 怎樣生活無壓力
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商品訊息描述:
工作壓力、經濟壓力、生活壓力.......您知道壓力源有哪些嗎？壓力的影響全然是負面的嗎？如何驅逐壓力、放鬆自己？如何將壓力轉化成動力？詳讀本書，並勤加練習放鬆技巧，您將會有更簡單的生活，更健康的身體，以及更明確的目標，更堅定的信心。作者簡介尤瑟拉?馬克漢Ursula Markham是一位職業的催眠治療師，亦提供有關商務訓練的專業服務。在英國本土與海外，她的演講均十分受歡迎，且為媒體常客，經常出現於廣播及電視中。為培訓催眠治療師及輔導員，使其達到專業素養，更創辦了異想創建中心。
商品訊息簡述:
作者： 尤瑟拉?馬克漢
新功能介紹- 原文作者： Ursula Markham
- 譯者： 孫美玲
- 出版社：台視文化
新功能介紹 - 出版日期：1999/02/25
- 語言：繁體中文
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